Тренинговая программа «Пограничная служба» поможет установить качественный контрольно-пропускной режим для защиты психологических границ. В рамках программы можно получить навыки распознавания нарушений границ, укрепления и восстановления границ, а также эффективные инструменты для отстаивания своих границ. Программа использует техники телесно-ориентированного и арт-терапевтических подходов, элементы трансперсональной терапии и медитации.
# Психологические границы
Тренинговая программа «Пограничная служба» поможет установить качественный контрольно-пропускной режим, который задержит манипуляторов, но пропустит возможности роста. В рамках программы можно найти ответы на вопросы о том, что лично важно отстаивать, как отстаивать себя и свое мнение, не портя отношений с окружающими, а также научиться распознавать нарушения психологических границ на разных уровнях и получить эффективные «инструменты» для повседневного использования при отстаивании своих границ. В программе используются техники и технологии телесно-ориентированного и арт-терапевтических подходов, элементы трансперсональной терапии и медитации.